生活小知识 第8页

  • 空调外机日晒雨淋,要不要盖好?

    空调外机日晒雨淋,要不要盖好?

    大家好,我是趣懂生活。专注于家居、生活的知识分享,只要是我知道的会全心全意分享给大家,让我们共同进步成长,谢谢!经常看到空调室外机遭受风吹日晒雨淋多般“酷刑”,非常担心它会因为这样恶劣的环境出现问题影响使用,甚至提前报废。很多人在外机上面遮了一个盖子做为保护,我在安装空调的时候,安装师傅也向我推荐过这个叫做遮阳盖,我当时嫌弃又要多花钱就没装。这个外机真的需要保护起来吗?接下来我们就来分析一下。空调外机在设计的时候就充分考虑到了室外环境的问题,它本身的防水等级为IPX4级别,也就是防止各个方向的喷溅水,所以室外机是不...

    生活小知识 2020-08-25 32 0
  • 咳嗽偏方六法

    咳嗽偏方六法

    一、猪肺山栀汤:山栀子9g,杏仁1Og,桑白皮12g,猪肺2OOg。先将猪肺切成片状,用挤洗去猪肺气管中的泡沫,与山栀、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡内加水堡煮,饮汤食肺。二、门冬粥:粳米6Og,天门冬15~2Og,冰糖适量。先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖。每天早起空腹服用。三、百合粳米粥:粳米1OOg,百合5Og,赤子豆3Og,红枣5~1O枚,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖。四、黑芝麻+核桃仁+冰糖:黑芝麻6Og,核桃仁6Og,冰糖5Og,共捣烂,开水冲服,...

    生活小知识 2020-08-25 10 0
  • 感冒咳嗽的饮食疗法

    感冒咳嗽的饮食疗法

    季感冒咳嗽的饮食疗法:风热咳嗽初病时可试用金银花冲鸡蛋:鸡蛋一个,打入碗内;金银花15克加水200ml,煮沸五分钟,取其汁冲蛋,趁热一次服完。阴虚咳嗽杏仁10克,马兜铃10克,糯米30克,阿胶15克,用水先煎杏仁、马兜铃,去渣后取汁同糯米煮粥,阿胶烊化为汁,兑入粥中,加冰糖服用。感寒咳嗽取面粉适量,经过发酵,揉制成3至5块;将杏仁15克泡去皮研压成粉,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3至5片洗净覆于糕上,置锅上蒸,熟后取食,每天1至2回。气虚咳嗽发病时可服用胡桃人参汤:胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生...

    生活小知识 2020-08-25 18 0
  • 治疗咳嗽偏方

    治疗咳嗽偏方

    一、木耳蒸鸭蛋取十克黑木耳、一个鸭蛋、冰糖适量,然后加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每天两回,可治阴虚肺燥咳嗽,咽干痰少也有疗效。二、梨汁炖冬菇治疗咳嗽先将四个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇2OO克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。服用两三天即见收效。梨能润肺凉心、消痰降火三、吃生姜片也止咳把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,次日再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。...

    生活小知识 2020-08-25 10 0
  • 咳嗽偏方

    咳嗽偏方

    丝瓜粥用料:沙参50兊,莲子、玉竹、百合各25兊,鸡蛋1个。制法服法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时,取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤,可加糖调味。功效主治:本汤所取中药均是润肺养阴,健脾和胃之品,特别是鸡蛋,不但食疗价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛之症,所以本膳能滋阴清热,润肺止咳。用于治气虚久咳,肺燥干咳,见咳嗽声低,痰少不利,体弱少食,口干口渴等。南杏桑白猪肺汤用料:南杏15~20兊、桑白皮15兊、猪肺1具(约250兊)。制法服法:将猪肺洗净,挤...

    生活小知识 2020-08-25 9 0
  • 民间治疗咳嗽六偏方

    民间治疗咳嗽六偏方

    一、芦根粥:竹茹15g,鲜芦根15Og,生姜3g,粳米5Og。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。二、核桃+冰糖+山楂水:核桃仁15Og,冰糖2OOg,山楂5Og。先将核桃仁水浸糜成浆,再将山楂熬成汁,去滓,入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。三、秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。四、冬瓜子红糖水:冬瓜子15g,加红糖适量,捣烂后开水冲服,每天服用二回。五、荸荠海蜇饮:海蜇皮1OOg,荸荠2OOg,用水煎之,然后分服用。六、杏仁糖:带皮苦杏仁、冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖...

    生活小知识 2020-08-25 19 0
  • 风寒感冒和风热感冒的区别是什么

    风寒感冒和风热感冒的区别是什么

    中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。 风热型感冒 病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色,便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。 风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。通常情况是这样的,便秘...

    生活小知识 2020-08-25 24 0
  • 面条怎么煮好吃

    面条怎么煮好吃

    面条怎么煮好吃呢 1. 煮一般面条如果在锅中加少量食盐,这样煮出来的面条不糊烂。 2. 煮面条时若在水中加一汤匙菜油,面条不但不会黏连,且能防止面汤起泡沫,溢出锅。 3. 煮切面在下面条时适量加点醋进去,这样可除面条的碱味,还可使面条变得更白。 4. 煮挂面锅中的水刚冒气泡时就放挂面,搅动几下后盖上锅盖,水开时放点凉水进锅,稍煮即可。这样煮挂面,熟得快而且不黏汤,比较好吃。   5.在下锅前先把面条掰开,煮熟后盖着锅盖焖5分钟,这样的面条比较滑,而且汤汁比较稠。 6. 煮挂面...

    生活小知识 2020-08-24 24 0
  • 生活参考之打领带方法法大全

    生活参考之打领带方法法大全

    不会打领带的孩纸看过来 男人的配饰不多,领带算是其中的一种,经常变变花样可以适合不同的场合,也能换换心情。 女生也可以学哦,给你男朋友或者老公带领带,做个贤内助吧!!! 先来看看领带和衣服如何搭配 天蓝色的素色领带配天蓝色的条纹衬衣,使人显得很清爽。 领带与西装外套同色系、不同图案的搭配法 领带的底色是浅棕色并有与外套同色的斜纹,配白色的衬衣显得更加斯文。 两款反传统的搭配方法,暗红格纹的领带搭配白底灰条纹的衬衣以及灰色的西装外套,极具英伦潇洒的风格。 格纹的衬衫配斜纹的领带,方格图案的领带...

    生活小知识 2020-08-24 27 0
  • 喝牛奶丰胸吗

    喝牛奶丰胸吗

    在豆瓣看到说喝牛奶可以丰胸,一妹子说:早上两杯德国欧德宝全脂牛奶,大概500毫升,中午lz特意定的牛奶送公司,一瓶200毫升三元高钙,晚上临睡一杯牛奶,话说lz当时真不是为了丰胸啊,只是因为每天加班,想补充营养钙质,而且每天喝牛奶对皮肤很好,能美白~~,结果一个月下来,白倒是没看出来,胸一下涨了一个cup,而且还很挺有木有啊!~~~真是意外的收获啊 喝牛奶丰胸吗 不过医生说,其实喝牛奶丰胸不不科学,牛奶只是高蛋白,但没有丰胸效果。最主要的丰胸方法,是坚持每天按摩胸部,饮食上可以吃些高蛋白的食物,当然喝牛奶也算,...

    生活小知识 2020-08-23 26 0
  • 哪些人不能吃辣椒

    哪些人不能吃辣椒

    辣椒是我们日常饮食中最常见的了,有些人每顿饭几乎是无辣不欢,而我们对辣椒正真了解多少,吃辣椒有什么好处?而什么人又不能吃辣呢?     1.心脏不好。 患有心脑血管疾病、高血压病不宜吃辣椒,慢性气管炎、肺心病、肺结核病病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭、心脏猝死,即使没发生意外,也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。 2.胆肾不好。 肾病患者不宜食用辣椒,因辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重的可引起肾功能改变,甚至...

    生活小知识 2020-08-22 24 0
  • 瓷水池的铁锈除去的小妙招

    瓷水池的铁锈除去的小妙招

    瓷质水池用久了,会滞留下顺水管冲下来的褐色铁锈斑迹。想要除去它,只需要准备盐和醋,把盐和醋调和在一起,搅拌,让盐充分地稀释在醋里,然后进行加热,加热后,用可吸水的海绵或抹布蘸饱液体,再放到有锈迹的地方,捂20-30分钟。 半个小时过去了,用粗糙的布蘸盐醋混合剂,用力擦洗,就很容易除去顽固的锈迹了。 在生活当中,我们难免会碰到各种琐碎、棘手的问题。给原本精彩的生活增添无限的烦恼。 其实只要我们掌握了这些知识,略施小计,就可以让生活中许多小难题都能迎刃而解。...

    生活小知识 2020-08-22 11 0
  • 过期的牛奶也有用!

    过期的牛奶也有用!

    过期的牛奶的妙用 1、擦拭皮鞋 先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上,等干了以后用干布擦拭,鞋面可光亮如新,还能防止皮面干裂。   2、擦拭地板 把过期发酸的牛奶用清水稀释,然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。   3、除去衣服上的墨迹 先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。   4、滋润肌肤 这个要求牛奶只是刚刚过期而没有发生变质,可以用它来洗脸,滋润肌肤。   5、擦拭皮制家具 如果过期牛奶已经有少量沉淀,但是气味并...

    生活小知识 2020-08-22 15 0
  • 洗杯底方法

    洗杯底方法

    平时是用牙刷洗杯子的,但是杯底总是洗不干净,手也伸不进去,那么就要在牙刷上做文章了。   1.把牙刷在炉子上烤一下,不要挨到火,靠近就可以了。   2.用抹布包住牙刷头部,反方向弯曲。   3.同时放在水龙头下冲水。   4.凉水定形后,就成了一个能刷杯底的刷子了。   这样的刷子不仅可以刷杯底,还可以耍一些犄角旮旯的地方,如:推拉窗的轨道槽。...

    生活小知识 2020-08-22 27 0
  • 被子除味最有效的方法

    被子除味最有效的方法

    过了立秋,储存了一个夏天的被子,是该拿出来晒晒,去去潮,准备降温的时候用了。但从柜子中将被子拿出来时,却泛着一股子的味道,又不好洗,怎样才能给被子有效去味呢?不同材质的被子有不同的去味方法!   1、羽绒被 羽绒被是最轻盈的被子。阳光充足时,可以将羽绒被拿出来晒会儿,但不要时间太长。在室外(或阳台)阴凉通风的地方挂晒2-3天,然后均匀轻拍,就会消除难闻的味道了。 也可以用柠檬水喷在被子上,将被子放在阴凉处晾干一宿,这样就可以去除被子上的气味。 这个方法很简单,但是切记最好要用喷的均匀一些,而...

    生活小知识 2020-08-22 22 0
  • 洗头小常识

    洗头小常识

    【洗头小常识】 ①勿盲目选择洗发产品,应根据发质选择不同种类; ②水温适中,37度左右最好; ③睡前别洗头,否则易脱发; ④洗头时别用指甲挠,正确做法是用指腹从前到后轻轻揉搓头皮; ⑤尽量别用吹风机,否则导致头发干枯毛躁。...

    生活小知识 2020-08-22 18 0
  • 非常实用的生活小窍门

    非常实用的生活小窍门

    1、毛巾发粘有怪味怎么办? 毛巾使用久了,会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤,反而越洗越粘。此时,可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐),然后用温水烫一下再搓洗,最后用清水洗净。这样,毛巾就没有怪味,也不发粘。还有,擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子,最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可。 2、如何防止吃荔枝上火? 喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放...

    生活小知识 2020-08-21 17 0
  • 60个生活小常识

    60个生活小常识

    60个生活小常识收藏起来吧: 1、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; 2、牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; 3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛; 4、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净; 5、仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;   6、嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了; 7、眼睛进了小灰...

    生活小知识 2020-08-21 23 0
  • 损害健康的坏习惯你有吗

    损害健康的坏习惯你有吗

    你是否有掏耳朵、躺着看书的习惯?你坐 车的时候是否争分夺秒 在看报?日常生活中有 很多未察觉的坏习惯正危害着我们的健康。今天,小编列举日常13个侵害健康的生活习 惯,赶快来看看你是否“中枪”了吗。 1、经常掏耳朵 经常用火柴棒、牙籤、细铁丝或小手指等在耳朵里掏 来掏去,容易损伤鼓膜,是一种不良的习惯。 外耳道约有七~八公份,底部有一层负责听 声音的鼓膜。掏耳朵时稍向里一伸,就可能把鼓膜撞伤而影响听力,如戳破了鼓膜,便会成为聋子。掏耳朵时指甲和挖耳工具碰伤外耳道周围的皮肤,还会发生外耳道炎。...

    生活小知识 2020-08-21 21 0
  • 快速让牙齿变白的几个小窍门

    快速让牙齿变白的几个小窍门

    现在的人越来越注重自己的仪表 在美容护肤方面会花很多时间,有的人在拥有 了完美肌肤后 还是会烦恼,因为牙齿似乎变成黄色的了 微笑的时候 也越来越不自信了。今天小编与大家一同 分享日常保护牙齿的7个小方法,希望能让大家再次绽放自信的微笑。   1、含食醋 家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情...

    生活小知识 2020-08-21 26 0
  • 驾驶员开车技巧参考一下

    驾驶员开车技巧参考一下

    一、开车技巧 1、上车先看车 上车前绕车转一圈,看车的外况、轮胎、车底下有没有漏油漏水。一个星期还得揭开盖子检查一次机油、冷却水、刹车油。 2、点火步骤 拉紧手刹(防备滑动),离合器踩到底,空档,不踩油门(加速踏板),转动钥匙到Ⅱ档后停6秒钟,让汽车电子系统上电自检,启动润滑系统,然后继续转动钥匙到Ⅲ档点火。点火成功后,挂一档、松手刹、慢抬离合、加油、出发。 3、开车先热车 电喷车几乎不用热车。这里热车是指启动润滑系统。停车超过3小时,发动机点着火后,怠速10秒以上,转速表下降到...

    生活小知识 2020-08-21 20 0
  • 秋季饮食养生小常识

    秋季饮食养生小常识

    秋季饮食养生小常识】 1、要注意防止热能过剩 2、中医称“宜食麻以润其燥” 3、少食生冷 4、多吃海藻类食物 5、吃秋梨 6、秋燥症主要靠预防 7、少辛辣,少油腻食物 8、秋季饮食应以滋阴润肺为佳 9、初秋时节清补 10、除了阳虚体质者外,不要过多食用温热的食物或药物。  ...

    生活小知识 2020-08-21 20 0
  • 有益健康的5种食物

    有益健康的5种食物

    ①多喝茶:茶叶中含人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。 ②多吃食用菌:有助于增强免疫力。 ③多喝汤:饭前喝汤可以给消化道“润滑”,使食物顺利下咽。 ④多喝水:补充水分。 ⑤多吃鱼:尤其是深海鱼。...

    生活小知识 2020-08-21 27 0
  • 影响睡眠质量的七件事

    影响睡眠质量的七件事

    每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更加疲劳。著名睡眠专家、上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明提醒大家,为了保证第二天精神饱满,下面几件事晚上9点以后最好不要再做了。   一、 玩手机   很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻,或者和朋友煲个电话粥,这不仅不能令人放松,反而会导致更加疲惫。美国《预防》杂志刊登的一项最新研究显示,晚上9点后只要人们使用20分钟智能手机,就会明显提高疲劳水平...

    生活小知识 2020-08-18 19 0
  • 生活中16个古怪问题和答案

    生活中16个古怪问题和答案

    你是否在生活中有过这些奇怪的疑问:男性也会长“橘皮”组织吗?吃奶酪真的会让人作噩梦吗?如果不小心吞下了口香糖,会发生什么?针对这些平时在人们脑中经常闪过的古怪问题,英国广播公司《焦点》杂志对这些问题进行归纳并解答供大家来参考。或许这可以帮助你解决心中早有的疑虑。 1. 如果我们每人都成天呆在家里,流行感冒是否就会在人群中消失了? 答:是的。这样就在理论上形成了全球性的免疫系统,但是如果有一个人走了出来,病菌就会马上散播开来。 2 . 如果口香糖不小心吞进了肚中 是否真的无法消化而残留数年? 答:不会...

    生活小知识 2020-08-18 17 0
  • 史上最全的服务电话大全

    史上最全的服务电话大全

    银行服务电话 工商银行 95588 建设银行 95533 农业银行 95599 中国银行 95566 交通银行 95559 浦发银行 95528 民生银行 95568 兴业银行 95561 中信银行 95558 深圳发展银行 95501 华夏银行 95577 招商银行 95555 广发银行 95508 光大银行 95595 生命人寿95535 中国人保 95518 匪警台 110 火警台 119 医疗急救台 120 交通事故报警台 122 水上求救 12395 短信报警号码 12110 非紧急救...

    生活小知识 2020-08-18 14 0
  • 延长手机使用寿命的4个妙招

    延长手机使用寿命的4个妙招

    1、使用手机皮套或者保护壳 保护套相当于为手机多加一件防撞盔甲,可以有效减少手机外壳的磨损,在发生摔倒或遇水时能够减轻手机所受的伤害。当然这并不表示手机加了保护套后就会水火不侵,在使用和摆放时仍须保持一定的谨慎小心,避免手机受损。如果嫌皮套不利于夏季手机的散热可以购买些质量好的清水套或水晶壳,一样能够起到防护手机的作用。 2、远离高温、电磁环境 高温或温度的骤然变化等因素,也是造成手机使用寿命缩短的“天敌”。高温会使手机塑料配件、内部电路板、电池发生变形,甚至熔化,而温差的变化,可导致冷空气凝结的湿...

    生活小知识 2020-08-18 16 0
  • 80个非常适用的生活常识

    80个非常适用的生活常识

    80个非常适用的生活常识,收集起来非常不容易,值得收藏哦! 1、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; 2、牛黄解毒片不能多吃,会重金属中毒。 3、板蓝根可以将体内死去的垃圾细胞排出去!有生病为了快速见效而用抗生素的朋友,可以使用这个方法. 4、吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来 5、巧除纱窗油腻:将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果不错 6、闲置的润肤霜、乳液之类的东东,扔了可惜,可以...

    生活小知识 2020-08-18 20 0
  • 50你不知道的生活小常识

    50你不知道的生活小常识

    50你不知道的生活小常识,快来看看吧! 1、金霉素软膏,是一种眼药,涂在脂肪粒上可以消脂肪粒 2、白糖,少量白糖加在洗面奶里洗脸,对去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果 3、橙子,晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上,可以使皮肤防干燥,令皮肤水当当的很舒服 4、酸奶+香蕉泥,敷脸可以缩毛孔 5、氯霉素注射液,用于擦脸可使皮肤平滑 6、白煮蛋的蛋白,在鼻子上搓,可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩,可以替代去死皮膏 7、婴儿油,可以用来卸妆,效果好又实惠 8、生姜,削成笔状,用来涂抹淡而稀的眉毛,...

    生活小知识 2020-08-18 17 0
  • 鸡肉食用小常识

    鸡肉食用小常识

    对于食物我们都应该先考虑他的安全的问题,所以下面小编就以鸡肉食用安全方面的常识,给大家介绍一下   鸡肉中是否含有激素,是否会影响孩子发育 专家表示肉鸡品种经过漫长培育期,生长速度很快,完全没必要额外用激素催熟。另外,如果给鸡吃了激素,还会增加它的心血管和肝脏负担,导致死亡。因此,没有厂家会给鸡喂激素。但即使鸡肉里没有激素,家长也不能任由孩子吃肉,因为肉类摄入超量,饮食热量太高,才是孩子肥胖和发生性早熟的主要原因。 鸡身上哪个部位不能吃 中国中医科学院研究生院教授杨力...

    生活小知识 2020-08-18 28 0
  • 晚上该几点睡觉最好

    晚上该几点睡觉最好

    夏天到了,白天变长,很多人的睡眠是严重不够,白天容易出现犯困的情况,那么夏天晚上几点睡觉才是最好的最健康的呢?睡觉的方向是哪边是最好的呢?一起看看吧! 充足的睡眠对于身体健康是很有帮助的,但是不充足的睡眠却是非常的伤害身体健康的,那么我们如何在夏季睡觉呢? 晚上几点睡觉最健康?几点睡觉最健康 人的起居作息时间要符合夏季昼长夜短的特点,适合迟睡早起。但是要保证饱满的精神,晚上睡觉的时间不宜过迟。最佳的睡觉时间不应超过12点。中医所提倡的人必须睡子午觉,子是夜晚11点到次日凌晨1点,午是...

    生活小知识 2020-08-17 18 0
  • 睡觉流口水是怎么回事?

    睡觉流口水是怎么回事?

    在正常的情况下,我们睡着后不会流口水,若经常有此现象,即显示身体肾虚气虚,其中偏向阳虚。所谓「阳」,就是指身体的机能状态。阳虚人士,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。当然,如果你感冒鼻塞,须张开口呼吸,则作别论。 如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。 睡觉流口水怎么办 睡觉流口水的话平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山药,如无口干口苦,可加党参。 睡觉的时候流口水,可能是一些“小问题”引起的,需要引起大家注意。 首先,可能是睡觉姿势不...

    生活小知识 2020-08-17 22 0
  • 洗澡为什么不能先洗头?

    洗澡为什么不能先洗头?

    洗澡为什么不能先洗头? 朋友圈有一则消息广为流传,“洗澡先洗头可能会丧命,正确的顺序应为:先洗脸,再洗身,最后洗头……。”这说法是真的吗?有依据吗?那么真确的洗澡顺序什么?下面我们一起来看看。 其原因是,刚刚开始洗澡时,血液主要集中在内脏和头部,这个时候先洗头,可能导致头部的血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病。 洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10...

    生活小知识 2020-08-16 20 0
  • 吃海带有禁忌吗 孕妇能吃海带吗

    吃海带有禁忌吗 孕妇能吃海带吗

           吃海带禁忌 1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。 2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。    孕妇能吃海带吗 孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。 总结: 海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,...

    生活小知识 2020-08-15 24 0
  • 居家小常识

    居家小常识

    1、入门先见厨厕,退运之宅 所有的屋子,入门必见客厅。现代的建筑设计,有时为了考虑空间的配置,一进门往往先见到厨房、餐厅或浴厕。这是阳宅的大忌,也不合常理,居住其中,家运必衰。 2、房门对大门,耽于淫欲 卧室门不可正对大门,否则易诱使居住者耽于淫乱色欲之中。 3、客厅在屋子正中大吉 一般住宅,如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间,这是一种大吉之象,可使家运昌隆。 4、不规则屋不可做厨房 不规则屋如用来做厨房,会影响家人健康,不规则屋只可用来做储藏间用。 5、横梁压...

    生活小知识 2020-08-15 17 0
  • 既滋补又美容的汤有哪些

    既滋补又美容的汤有哪些

    既滋补又美容的汤 一:红枣山药汤; 二:黄豆猪蹄汤; 三:银耳雪梨炖瘦肉汤; 四:冬瓜排骨汤; 五:黑豆首乌鳝鱼汤 六;:黄芪鳝鱼汤; 七:核桃雪耳海参汤; 八:鲜参火腿鹌鹑汤; 九:鲫鱼汤; 十:紫苏生姜红枣汤。  ...

    生活小知识 2020-08-15 20 0
  • 喝绿豆汤有什么禁忌

    喝绿豆汤有什么禁忌

    炎热的夏季,绿豆汤是一道清热解毒的养生食物,但是有一些饮食禁忌要清楚,喝绿豆汤有什么禁忌呢一起来看一下吧 ①属寒凉体质的人不宜多喝。 ②体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤。 ③空腹时不能喝绿豆汤。 ④绿豆汤不可天天喝。 ⑤过量喝绿豆汤或致肠胃疾病。 ⑥绿豆与中药不能同服。...

    生活小知识 2020-08-14 18 0
  • 人字拖为什么不能穿太久

    人字拖为什么不能穿太久

    人字拖是很多人炎夏必选的清凉、方便的拖鞋之一,但长久穿人字拖有害健康哦,人字拖为什么不能穿太久呢? ①易导致皮肤变硬和脚后跟皲裂。 ②脚部更容易受到外伤。 ③你的肌肉和肌腱不堪重负。 ④对脚踝没有支撑。 ⑤不能给予我们的双脚拱形支撑。 ⑥会造成髋关节和腰部的疼痛。 不要总是穿人字拖啊~...

    生活小知识 2020-08-14 20 0
  • 夏季最适合喝的8种养生茶

    夏季最适合喝的8种养生茶

    夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。多喝养生茶,不仅可以消除暑热,还能恢复体力。 ①百合花+绿茶。 ②柠檬红茶。 ③莲子心茶。 ④薄荷茶。 ⑤玫瑰花+桂花。 ⑥菊花茶。 ⑦山楂茶。 ⑧葛根茶。...

    生活小知识 2020-08-14 18 0
  • 那些黄色食物最养生

    那些黄色食物最养生

    黄色最养生食物 1南瓜:健胃消食。 2香蕉:提升情绪,有快乐水果之称。 3菊花茶:消除眼睛浮肿及疲劳。 4黄豆:豆中之王。 5玉米:粗粮中的保健佳品,素有长寿食品的美称。 6红薯:有长寿食品之誉。7土豆:养颜、抗衰老。...

    生活小知识 2020-08-14 20 0
  • 【8个必知的护牙小常识】

    【8个必知的护牙小常识】

    8个必知的护牙小常识 1.刷牙时间不能少于2分钟。 2.口腔癌是最致命的癌症之一。 3.看病前,擦掉口红或唇膏。   4.运动也会引起牙齿问题。   5.口腔预示全身健康。 6.看牙前停用止疼药。 7.牙龈出血很严重。   8.牙膏中含有的磨料并不都是有害的。  ...

    生活小知识 2020-08-13 22 0
  • 必知的护牙常识
  • 10则健康饮食小常识

    10则健康饮食小常识

      10则健康饮食小常识 1. 每天起床后喝一杯水能清洗肠胃。2 .每天养成喝水的习惯,每天至少也有一升以上吧。3 .避免暴饮暴食,晚上九点之后也最好不要吃零食。4 .多吃些纤维食物5 .吃方便面的时候,先用温水来洗净方便面,搅拌后倒掉有蜡涂层的水,重复后在用另一壶水煮面,因为方便面有一层蜡涂层,大量积累在体内会致癌。 6. 空腹的时候最好不要吃的九类水果:香蕉,桔子,黑枣,甘蔗,鲜荔枝,菠萝,山楂,西红柿,柿子。7 .边走边吃对肠胃健康不利。8. 各种零食如雪饼、饼干、巧克力等当早餐不...

    生活小知识 2020-08-13 16 0
  • 哪些生活习惯在“加减”你的寿命

    哪些生活习惯在“加减”你的寿命

    1 “看得见风景的房间” 增寿两年 曾有研究显示,和住在只有一堵墙可看的病房里的病人相比,住在可以欣赏窗外美景的病房里,康复效率会大大提高,出院也更早。美景同样也能帮助人们改善情绪、消除抑郁、变得乐观。如果你的窗外的确难称“美景”,就用自己喜欢的图片和照片装点一下房间吧。     2 杂务缠身 折寿一年 无论是财富太多需要打理,还是陷入巨额债务被人追债,繁杂的事务都会让大多数人感觉焦虑抑郁,这样的后果自然就是心率加快、血压上升,同时产生的压力荷尔蒙肾上腺素和皮质醇也会对人...

    生活小知识 2020-08-13 21 0
  • 久坐的危害是什么

    久坐的危害是什么

    久坐常见六大危害: ①容易引起颈椎疾病、腰背痛; ②极易肥胖; ③可引起心肌衰弱; ④导致血液循环不良,静脉回流受阻; ⑤影响肠胃健康; ⑥造成精神压抑。所以,上班族坐一段时间要站起来走走,伸个懒腰、看会儿窗外、打个电话、倒杯热水…都能有效避免久坐的伤害。...

    生活小知识 2020-08-13 21 0
  • 想成为百万富翁,你先要像百万富翁那样思考

    想成为百万富翁,你先要像百万富翁那样思考

    你也许听说过这样一句话“你穿衣的标准不应依据现在工作,而要依据你梦想的工作。”同样的道理也可以用于财富,“积累如果你想成为百万富翁,先要像百万富翁那样思考”。 来自佛罗里达州的“意外之财”协会创始人、金融理财师 Susan Bradley说:“储蓄对于财富积累非常重要”。她补充道,“控制开销也是财富积累的重要部分,你不能控制利率和股市涨跌,但是你能控制生活方式的随意程度”。 富人不会冲动消费 有钱人通常都是购物狂?"并不是这样的"Bradley说,"有钱人购物倾向于深思熟虑"。 高净值人群最...

    生活小知识 2020-08-13 21 0
  • 苹果冷知识

    苹果冷知识

    1、在古希腊,将苹果扔给别人是一种表达爱的方式,而抓住这个水果则意味着接受别人的求爱。   2、苹果有着很多不同的品种,如果你每天都吃一个新品种的苹果,你得花上20多年才能将苹果全吃遍。   3、苹果能够预防蛀牙,因为苹果能够刺激口腔产生唾液。苹果也能够刺激牙龈,减少龋洞产生,所以当你没有牙刷时,可以用苹果代替它。   4、富士苹果原产地的确是日本,但是同富士山没有什么关系,它们有着很棒的蜂蜜甜味。   5、苹果籽中含有氰化物,不过要吃上很多的苹果籽才可能对你...

    生活小知识 2020-08-11 37 0
  • 你不知道的苹果冷知识

    你不知道的苹果冷知识

    1、在古希腊,将苹果扔给别人是一种表达爱的方式,而抓住这个水果则意味着接受别人的求爱。   2、苹果有着很多不同的品种,如果你每天都吃一个新品种的苹果,你得花上20多年才能将苹果全吃遍。   3、苹果能够预防蛀牙,因为苹果能够刺激口腔产生唾液。苹果也能够刺激牙龈,减少龋洞产生,所以当你没有牙刷时,可以用苹果代替它。   4、富士苹果原产地的确是日本,但是同富士山没有什么关系,它们有着很棒的蜂蜜甜味。   5、苹果籽中含有氰化物,...

    生活小知识 2020-08-11 17 0
  • 抱怨并不会给我们带来任何益处

    抱怨并不会给我们带来任何益处

    抱怨并不会给我们带来任何益处,它只会使你自怨自艾、怨天尤人。更重要的是,它是所有负面情绪的最大来源。换言之,在大多数时候,我们的负面情绪都是来自于对他人的抱怨,以及对所有事情的不满,当你只关注生活中的不愉快时,怎么能够得到快乐呢? 俗话说“人生不如意十之八九”,凡事抱怨的人只会让自己活得不快乐,停止抱怨才能得到快乐。 在某个社区中,有位太太逢人就抱怨她家对面的邻居十分懒惰。她常常对别人说:“住在我家对面的那个女人真的很懒,她的衣服永远都像一块抹布,老是布满黑色的污渍!我真是无法想象一个人如何可以懒成...

    生活小知识 2020-08-11 17 0
  • 人贵三得

    人贵三得

    一贵:沉得住气 在充满诱惑陷阱的现实生活中,要做到沉得住气,谈何容易。 如果沉不住气,你可能失去理智,甚至歇斯底里,大动干戈,也可能自暴自弃,玩世不恭。 人生旅途,难免有低谷或高峰,有失意或得意。 在不同的境遇中,怨天尤人,诅咒命运的不公,都是沉不住气的表现。 因为,沉得住气是睿智的彰显,是理智的沉淀,是成熟的标志。 人在宇宙中,宛如茫茫大海中的一叶小舟,只有自己从容驾驭,直面前方的惊涛骇浪,处变不惊,才能乘风破浪,无往而不胜。 二贵: 弯的下腰 弯的下腰就是做人要低...

    生活小知识 2020-08-11 23 0