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不能生吃的食物有哪些

参考君 生活小知识 2020-06-04 28 0

哪些食物不能生吃呢? 黄花菜,蜂蜜,新鲜木耳,鸡蛋等食物都不能生吃,那么生吃会有哪些后果呢?

忌生吃蜂蜜:

蜜蜂在酿制蜂蜜时,常常采集一些有毒的花粉,这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后,人吃了生蜜就容易产生中毒。另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中,又很容易被细菌污染。因而,生蜂蜜不能食用。

忌生吃鲜黄花菜:

鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入身体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3~~2O毫g就可致死。

忌生吃荸荠:

常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入身体并附在肠粘膜上,可形成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。

忌生吃鲜嫩木耳:

鲜嫩木耳含叶林类光感物质,生吃鲜嫩木耳后,可引起日光性皮炎,严重者呈现皮肤瘙痒、水肿和痛苦。

忌生吃豆浆:

豆浆味美可口,其营养价值并不比牛奶低。可是饮用未煮沸的豆浆,可引起全身中毒。由于生豆浆中含有一些有害成分~~~~抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等。抗胰蛋白酶影响蛋白质的消化和吸收;酚类化合物可使豆浆形成苦味和腥味;皂素刺激消化道,引起呕吐、恶心、腹泻,从而破坏红细胞,形成毒素,以致引起全身中毒。

忌生吃河鱼:

肝吸虫卵在河塘的螺蛳体内发育成尾蚴,并寄生在鱼体内,若吃了生的河鱼,肝吸虫就会进入身体发育成虫,可使身体形成胆管炎,乃至发展成肝硬化。

忌吃生鸡蛋:

蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻碍身体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌,会使人呕吐、腹泻。