什么情况不易吃冷饮？
一、饮用冷饮要适量，不能暴饮暴食。
冷饮食品易引起胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲降低或消化不良的症状。大量的冷饮食品会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力，一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道，使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。特别是儿童的胃粘膜比较嫩，过多吃冷饮可损伤胃粘膜，更容易引起胃肠道疾病。
二、强体力劳动或剧热运动后不宜多吃冷饮。
运动后因为全身的血液循环加快，胃肠的血液相对少，如大量吃冷饮会使胃粘膜血管收缩，容易引起胃肠功能紊乱，最好先喝些含盐饮料并稍休息后再吃冷饮。
三、饭前饭后不宜吃冷饮食品，会影响消化液和酶的分泌，使胃肠功能降低，并会诱发恶心、呕吐、腹痛，腹泻或消化不良的症状。
四、老年或体弱者尽可能少吃或不吃冷饮。
因为他们的胃肠功能较差，吃冷饮容易出现胃肠道疾病，患冠心病的中老人如多吃冷饮，当低温食物经过食道和进入胃内，可引起心脏前壁、下壁冠状动脉收缩、缺血，而诱发心绞痛或心律不齐。
