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夜尿多是怎么回事-按摩治疗夜尿症

参考君 生活小知识 2019-12-26 14 0
   夜尿缠身,苦为老年人

  电视屏幕里,总有一位晚上因夜尿多而频频出没于厕所的老男人出现在电视剧的间隔之中,这样的广告数不胜数,现在不管你是有病还是没病,一些厂家都会拿出大把的钱用作宣传,劝你去买他们的药。董叔也是有这个问题的人,那天下象棋,他就一直在埋怨晚上睡不好觉,时间都用在来来回回跑厕所小便了,以至于白天精神不好,下棋总输,被老伙计们扣上了“臭棋篓子”的帽子。他曾买过一些广告中的药吃,结果是晚上厕所照跑,白天棋照输,害的董叔郁闷不已。
  夜尿症主要表现为成年人或老年人24小时总尿量正常,夜里尿量比较多,超过膀胱容量,或者是夜间膀胱容量缩小,进而引起夜间排尿过多,夜间的尿量超过24小时尿量的35%。本病主要由下元虚损引起,此外,泌尿系感染,泌尿生殖器官的局部刺激也可引起。晚上本该是疲劳了一天的身体得到休息的时候,但是由于一趟又一趟地跑厕所,自然会使睡眠质量下降,从而影响到第二天的精神状态。
  按摩治疗当以益气固脱、温经散寒为主,手法以补法为主。嘱患者取仰卧位,双腿屈曲,医者站其右侧,以拇指指腹以一指禅推法顺时针按揉气海、关元、中极、归来等穴5~1O 分钟,使患者感到酸胀为宜,其中按揉气海、关元、中极、归来用力方向朝向头部;然后嘱患者取俯卧位,以拇指指腹以一指禅推法按揉三焦俞、膀胱俞5~10分钟,使其感觉微微发热为宜。此外,患者应当注意夜间少饮水,尤其是在睡前。
  按摩治疗两个多月的样子,董叔反映现在晚上也就去一趟厕所,白天精神也好了很多,下棋的时候干劲十足,唯一没有发生改变的是,棋照输。“哈哈,输棋我也乐!”董叔挺着胸脯对大家说。
  气海、关元、中极为任脉要穴,气海为一身元气之海,男女精气汇聚在此穴,按揉之可固本培肾,大补元气,能够加固膀胱气化,固摄小便;中极是膀胱的募穴,三阴经与任脉的交会穴,按揉之可以补气壮阳;归来可以益气固脱,温经散寒,按揉之可以直达病所,能鼓舞下元以助膀胱制约的功效。按揉相应的俞穴也能起到加强固脱的效果。