2016年健康日历养身防护重点 每个人都应该看
- 2015年12月18日
- 来源：人民日报微博
【导语】：2015年开启倒计时模式，年末冲刺，忙碌之余，也应该注意照顾自己的身体。2016年健康日历，为你标注提醒每个月的养身防护重点↓↓为你和家人的身体健康。
【2016年健康日历每个人都应该看!】2015年开启倒计时模式，年末冲刺，忙碌之余，也应该注意照顾自己的身体。2016年健康日历，为你标注提醒每个月的养身防护重点↓↓为你和家人的身体健康。
【一月养生这两点要注意】①穿件背心防寒。一月包含小寒和大寒两个节气，寒为阴邪，易伤人体阳气，此时要注意养肾防寒;②预防室内过敏。冬天紧闭的门窗将灰尘、霉菌、宠物毛发留在室内，易诱发哮喘、流鼻涕等过敏症状。在好天气应增加居室通风，定期清洁床上用品。
