功名利禄人刻求，健康不在无欲求；
健康无恙身强壮，健康不在命无常；
健康两字有趣解，健康无须到处买；
人要经常多劳动，包容小人和小事；
体力劳动不间断，脑力劳动不拖欠；
不看医生不吃药，身体棒的胜铁汉；
精神物质双丰收，强身健体额外收；
身体患病不可怕，犹如阴天把雨下；
患病如同搞演习，免疫系统能歼敌；
疾命性质如弹簧，人越怕它它越强；
正确心态加治疗，大病化小小病了；
人的生命运动造，身体健康心重要；
老有少心不觉老，牵肠掛肚青春少；
心理健康精神爽，能吃能干能睡好；
组织细胞营养好，器官运转故障少；
免疫系统精力锐，细菌病毒败下阵；
神清心悦烦恼少，疲劳淤积全赶跑；
心理生理都健康，各种疾病都交枪；
青年专心搞事业，老人夕阳无限好。
