香蕉的营养非常丰富，除了含有淀粉、蛋白质、糖分和果胶以及多种维生素外，还含有钙、磷、铁等多种矿物质。然而我们吃过的香蕉皮往往不要了，你知道香蕉皮还有很多功效吗？
香蕉皮可以防治胃肠溃疡：
胃肠道溃疡的的病人常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，形成很多黏膜来保护胃。
香蕉皮可以治疗忧郁症：
香蕉含有一种物质能够帮助人脑形成6至至羟色胺，使人心情变得快乐，活泼开朗。患忧郁症的病人，平时可以多吃香蕉来降低情绪消沉，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
香蕉皮可以治疗咳嗽：
肺热咳嗽用香蕉1至2只，冰糖炖服。每日1至2次，连服数天，效果佳。
香蕉皮可以治疗痔疮及便血：
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，降低痔疮出血。
香蕉皮可以帮助减肥：
由于香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因而不会形成过多的能量堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
香蕉皮可以美容：
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。保持15至2O分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
香蕉皮可以解酒：
将香蕉皮六十克放入水中煮饮，此水具有清利头目的作用。
香蕉皮可以降低胆固醇血清：
香蕉的果柄具有降低胆固醇的功效。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄5Og，清洗洁净切片，用开水冲饮，连饮1O至2O日，能降低胆固醇。
香蕉皮可以治疗高血压：
高血压和心脑血管疾病病人体内往往"钠"多而"钾"少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的功效。吃香蕉可保持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3至5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的病人有益。
香蕉皮可以治疗皮肤瘙痒症：
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证实，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。病人可以精选鲜嫩的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数天，即可奏效。
香蕉皮可以防治胃肠溃疡：
胃肠道溃疡的的病人常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，形成很多黏膜来保护胃。
香蕉皮可以治疗忧郁症：
香蕉含有一种物质能够帮助人脑形成6至至羟色胺，使人心情变得快乐，活泼开朗。患忧郁症的病人，平时可以多吃香蕉来降低情绪消沉，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
香蕉皮可以治疗咳嗽：
肺热咳嗽用香蕉1至2只，冰糖炖服。每日1至2次，连服数天，效果佳。
香蕉皮可以治疗痔疮及便血：
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，降低痔疮出血。
香蕉皮可以帮助减肥：
由于香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因而不会形成过多的能量堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
香蕉皮可以美容：
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。保持15至2O分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
香蕉皮可以解酒：
将香蕉皮六十克放入水中煮饮，此水具有清利头目的作用。
香蕉皮可以降低胆固醇血清：
香蕉的果柄具有降低胆固醇的功效。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄5Og，清洗洁净切片，用开水冲饮，连饮1O至2O日，能降低胆固醇。
香蕉皮可以治疗高血压：
高血压和心脑血管疾病病人体内往往"钠"多而"钾"少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的功效。吃香蕉可保持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3至5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的病人有益。
香蕉皮可以治疗皮肤瘙痒症：
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证实，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。病人可以精选鲜嫩的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数天，即可奏效。
