测试是否动脉硬化的简单检查方式
紧握拳头 30
秒钟
即可测知自己的健康状况。
请将手紧紧握起来30秒，打开後手掌白白的会马上消失吗？
还是会残留短暂的时间？
利用这样简单的动作，可以检查一下自己的健康状况喔！
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，
而这样的挤压会|阻断血液系统流通，
因此手掌会变成白色。
变成白的手掌，
若能马上回复原来的肤色，表示血管健康，
但是，
如果需要花个10秒以上时间才能恢復的话，
就要当心是不是有动脉硬化或自律神经异常的情形。
(源自网络)
