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什么情况下不宜喝茶

参考君 生活小知识 2020-04-23 42 0

喝茶是很多人的爱好,现代视会很多人都爱品茶论茶,茶已成为一种文化,但不是什么人都宜喝茶,否则对身体健康有危害,那么哪些人不宜喝茶呢?什么情况下不宜喝茶?下面我们一起来看看

 

孕妇忌饮茶:

孕妇不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有大多数不利ca因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

营养不良忌饮茶:

茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养尤其加不良。

醉酒慎饮茶:

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

发热忌喝茶:

茶叶中咖啡碱不仅能使身体体温升高,并且还会降低药效。

 

慎用茶水服药:

药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物产生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂产生作用而形成沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。

忌饭前后大量饮茶:

饭前后2O分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,并且由于茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质产生反应,影响身体对铁和蛋白质的吸收。

忌饮隔夜茶:

饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会丢失维生素等营养成分,并且易发馊变质,饮了易生病。

儿童不宜喝浓茶:

由于茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食物中的铁产生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量较低。