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春季卫生小常识

参考君 生活小知识 2020-08-03 38 0
春季是多种传染病的高发季节,如流感、禽流感、流行性脑炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系统传染病,这些传染病容易在人群密集、空气污浊的公共场所发生,因此做好预防保健工作十分重要,希望每位老师和同学都要参加到春季防病工作当中来。 360截图20150903154800474 1、开窗:每天开窗通风一小时,胜过服用保健品。 2、流水洗手:严把病从口入,手为先的关口。 3、加强锻炼:春天里的紫外线是最好的杀菌武器,要多到户外进行锻炼。 4、注意休息:不要带病坚持上班或者上学,有病要及时休息,保护自己也是保护他人。 5、养成好习惯:不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏,尽量少去人多拥挤的公共场所如商场、电影院等。 6、及时发现、及时隔离:一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时,要立即到医院就诊。