你们家宝宝有这种情况吗？

宝宝现在一岁半，情绪波动大，喜欢丢东西打人

宝宝两岁了，胆小、内向，不敢和人主动讲话

孩子的性格情商培养，从某种意义上来说比培养孩子的智力教育更重要。谁都想自家孩子乖巧懂事，可是懂事的标准是什么呢？是安静的坐在那玩？是听家长的话？而@小小麻麻726认为懂事是情商高，能够应对各种问题。孩子都是懵懂无知的，在他们的眼里没有好人坏人之分，他们只想凭自己的方式去解决各种问题。作为父母，应该好好引导他们去慢慢适应环境，让他们独立解决各种相对于他们来说陌生的问题。

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孩子情商低有哪些表现

爱抱怨

有些孩子遇事喜欢抱怨，总觉得他们是在挑事。聪明的父母不会在孩子面前抱怨，并且从孩子第一次抱怨就制止他。

“顺毛驴”

经常听到宝妈说，“我们家的孩子是顺毛驴，好好说怎么着都行，逆着他，怎么都不行。”“顺毛驴”固然是人类渴望尊重的自然反应，但也是情商低的一种表现。不根据事实和利益进行判断，而一味的“顺毛驴”，孩子就很容易被别人牵着鼻子走。

任性

不少宝妈会发愁孩子任性，总是拿孩子没办法，越不让干什么就偏偏做什么。孩子缺乏自制力，因此需要家长的引导。

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如何培养孩子的情商？

帮助孩子辨识自己的情绪

如果宝宝从外面回来告诉你：今天有小朋友打我！

宝妈可以很有技巧地回答：还好吗？有小朋友打你，所以你很委屈？

这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态，还带来两个好处：

• 让孩子明白接下来要处理的是自己的情绪，而不是那个对方

• 这次事件，孩子应该学会了换位思考，以后也会知道如果打别人，别人也会有痛苦的感受

关键点：让孩子明白自己情绪的原因，理清自己的需求。

辨识情绪，对孩子来说是一种挑战。因为情绪看不见摸不着，当它在我的身体里起伏的时候，却又无比真实。情绪经常突如其来，我不知道它是什么，不知道原因，也不知道该怎么对待它。

当负面情绪出现时，小朋友经常会笼统地用“不高兴”来表达，但随着孩子的成长，情绪这棵树上的枝叶更会不断生长分化。“挫败”“失望”“焦虑”“紧张”“担心”“嫉妒”“懊恼”“内疚”……不同的情绪拥有不同的名字，也就会对应着不同的处理方式。

让孩子能够辨别自己的情绪，明白自己情绪的原因，就更容易掌握它们。孩子对情绪的描述和表达也会更加清晰。一个能够对信赖的成人述说“我的朋友做得很好，我为他高兴，但也有点嫉妒”的孩子，相比只能够皱着眉头说“我不高兴”的孩子，更易于得到周围人的理解和需要的帮助。

情绪辨识的意义还在于厘清自己真正的需求。有些孩子说，“他们不跟我玩，我很生气。”接着出现攻击或者退缩的反应。其实，怀有期待而被拒绝的时候，是我的愿望落空了，我会感到失望。这个时候，真实的需求是——我希望进入游戏。而生气是一个人受到攻击时典型的情绪反应，孩子因为被拒绝而生气，很可能是把拒绝当做了对自我的否定和攻击。

如果父母可以帮助孩子理解，“这一次的拒绝只是代表现在他们不同意，不代表永久的拒绝，更不代表朋友不喜欢你，如果你愿意，可以再一次争取。你愿意和妈妈讨论一下有什么办法来说服朋友吗？”这样的梳理之下，孩子就有机会走入一个更合理的情绪处理通道，也有机会满足自己真实的需要。

帮助孩子管理负面情绪

@七七°：我家孩子情绪波动也比较大，满屋子都是丢的东西，而且出去玩也喜欢丢东西和打小朋友，暴躁不安。

其实，就连大人都会时常有负面情绪，更何况孩子呢？能够正确处理自己的负面情绪是培养孩子情商的关键，让孩子能够正确处理、把握好自己的感情，而如果不能让孩子摆脱负面情绪的困扰，可能会留下很严重的“后遗症”，让孩子在未来遇到不如意之事时，很容易就制造和助长压力和负面情绪，进而影响孩子的发挥。所以，对于家长来说，关键在于如何引导孩子的这些负面情绪。

关键点：三部曲让孩子“情绪排毒”

• 父母先接纳孩子的负面情绪

  “老是这么不懂事”是一种否认，面对孩子的歇斯底里，家长极有可能会训话：“为什么老是这么不懂事？”其实，这样说等于否认了孩子的不良情绪。这样做非但不会使孩子负面情绪消失，反而会助长孩子的压抑和否认，会对孩子产生伤害。因为，面对愤怒的父母，孩子不仅要承受自己的负面情绪，还要面对父母的负面情绪，这样的双重负担对于一个孩子来说，更加难以解脱。接纳孩子的负面情绪，就要允许孩子自由表达。

• 教会孩子接纳自己的负面情绪

  伤心、懊悔都是正常的，不要担心孩子害怕或伤心、流泪，如孩子心爱的东西坏了会有难过的情绪产生，这时妈妈最忌讳的是说“我早跟你说过了，你就是不听，你看，现在知错了吧”。对此类状况，妈妈应该做的是倾听和同情，告诉孩子，自己也曾为一个玩具摔坏而伤心，不过，有时坏了就坏了，也许做任何事情都是于事无补了，可以伤心，可以懊悔。因为不仅你有这样的体会，隔壁姐姐丢了一只宠物狗，也是这样的心情。

• 合理释放、转化负面情绪－如何释放负面情绪？

  根据孩子的年龄特点，可以有几种简单的发泄方式。如哭泣，是缓解不良情绪的好方法，不仅可以释放压力，也可以增强免疫力。再如大喊大叫、运动等，只要把孩子的身体调动起来，内心的苦闷也会随着肢体的一举一动逐渐被发泄出来。而转化负面情绪则是对家长、孩子更高的要求。凡事往积极方面想，一个很有效的方法是“借想象满足孩子的愿望”。

帮助孩子树立自信心

@SH瑶瑶妈：我家宝宝不听话，熊孩子老犯错误，把自己气得够呛...

关键点：帮助孩子树立对自我的正确认知

• 尊重孩子，帮助孩子建立良好的自我形象

  父母可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点,而这些优点不是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的人格特质，比如：有爱心，懂礼貌……并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

• 告诉孩子“你能行”

  缺乏自信的孩子由于长期处于这种状态，已经在心里建立了消极的自我预言，即“我是没用的”，“我很没信心”等，这种心理让孩子越来越不敢尝试新的事物，越来越没有信心。因此，爸爸妈妈在平时的生活中可以有意识地忽视孩子缺乏自信的表现，而在孩子表现出自信的时候及时给予积极的表扬和鼓励，让孩子淡化“我无能”的心理，树立起“我也行”的心理。父母可以多鼓励孩子参加课外活动，让他们在学业之外，培养其他的兴趣与爱好，让他们接触更广阔的人群，这些都能增进孩子的自信心与自尊心。

• 允许孩子犯错误

  爸爸妈妈应该允许孩子犯错误。心理学家塞奇斯对爸爸妈妈们说：“从犯过失的痛苦中走出来，不要老是盯着孩子的过失不放，应该去赞扬孩子们尝试活动的努力和勇气。”

培养孩子乐观积极的态度

@我想你wy: 我家宝宝今年五岁了，现在上学前班，可是学习不好啊！什么都学不会，怎么办？

关键点：言传身教，帮助孩子看到事情的优点面

• 营造一个乐观而温馨的家庭环境

  乐观建立在一定的安全感之上。家庭的气氛，家庭成员之间的关系，在很大程度上会影响孩子性格的形成。

• 父母要保持乐观情绪

  父母在教育孩子的过程中，自己首先要做乐观的人，每个家长在工作、生活中也会遇到各种困难，父母如何处理困境会直接影响孩子的做法。

• 教会孩子正向看问题

  为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点？”而在碰到挫折时，爸妈不该说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢？”

培养孩子的人际交互能力

@蝴蝶玄舞动：孩子胆子小、爱害羞！不喜欢与人交流，也不喜欢和别的朋友玩，我挺愁的！

关键点：鼓励孩子学会分享，观察别人的需求

• 多安排机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩

  重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话？还是害羞不开口？当别人跟他说话的时候，他是什么反应？而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？

• 鼓励孩子学会分享

  有些父母亲在孩子的派对中，只想让自己的孩子成为注意力的焦点，而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长，则会鼓励孩子去招呼大家，和朋友分享自己的东西。

• 鼓励孩子主动向他人提供协助

  多鼓励孩子观察别人的需求，主动提供帮助，并在之后立刻给予他及时的表扬，如此一来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。

小编的话：

想要孩子变成高情商的人并不是一朝一夕的事情，妈妈在对待孩子时一定要有耐心，懂得支持孩子赞扬孩子，让孩子在自信中成为高情商的人。