山东莱州市慢性病防治院 郭旭光
当感冒初起时,可采用穴位按摩法治疗;也可以一边服用感冒药,一边施用按摩法辅助治疗,能加速感冒痊愈。
1按摩风池穴
患者坐椅子上,头略低,颈部放松,双手自然弯曲,用食指来回摩擦风池穴(位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处)。并用按揉手法,至有酸、胀、麻、痛感觉为度,患者感到局部发热,浑身轻松为止。
2按摩太阳穴
如头昏症状较重,可按揉太阳穴(两眉梢外约 3 厘米凹陷处)40下,或捏耳垂数十下 ,头 昏即可缓解。
3按摩迎香穴
如鼻塞较重,可按摩鼻翼两侧处的迎香穴,可上下按揉,直到鼻通为止。使用以上方法需及时,一经发现感冒征兆,就要进行,可缓解感冒症状。
来源 || 保健时报








