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治疗感冒的穴位按摩及指压法参考

参考君 生活小知识 2020-07-03 31 0

治疗感冒的穴位及指压法

穴位是在颈后侧称为"大椎"之处。挺直身体、颈部向前倾,在颈根处有块隆起的骨。在此隆起骨中,最接近颈部上面的骨称为第七颈椎、其下降之骨(第一胸椎)间凹洼的中心,即是称为"大椎"的穴位。

强力按压此穴位,能促进组织的发达,使身心一面作用旺盛,一面控制体内钙与磷的代谢。进而增加对滤过性病毒的抵抗力。

首先,深呼吸,在气止时用食指强力按压穴位,缓缓吐气。经六秒钟后,再慢慢的放手。

以此要领重复做十次到三十次。

用这种治疗法几乎可治愈感冒,如果还未能完全复原请再试试以下的治疗方法。

从朝向大椎下的第二个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各二厘米左右之处。此穴位称为"风门",治疗要领同上(手无法到达请别人帮忙),连续做十次。